Beragam Cara Agar Tidak Pikun

Semua orang pasti ingin sehat dan terhindar dari berbagai penyakit apalagi alzheimer. Tenang sekarang ada obat herbal tradisional penyakit alzheimer Ace-Max's yang bisa mengatasi berbagai penyakit dan bisa dijadikan sebagai solusi kehidupan sehat keluarga Anda.

Kepikunan umumnya dialami orang yang sudah berusia lanjut. Pemicunya yaitu penurunan kemampuan fungsi otak sehingga melemahkan daya ingat. Oleh karena itu, banyak lansia yang cenderung sering lupa.

Meski penyakit ini identik dengan faktor usia, masih ada cara pencegahannya. Namun, itu hanya bertujuan mengurangi laju kemunduran daya ingat. "Jadi, bukan berarti bisa menghilangkan datangnya demensia," kata Mulyadi Tedjapranata, Direktur Medizone Clinic, Jakarta.

Banyak cara meningkatkan daya ingatan di kalangan lansia. Salah satunya dengan menjalankan gaya hidup sehat sejak dini. Gaya hidup sehat ini meliputi kebiasaan tidur, makan, dan pengendalian berat badan.

Dalam hal makanan, sebagai contoh, jangan mengonsumsi lemak berlebihan. Konsumsi lemak berlebihan bisa menyebabkan gangguan sistem peredaran darah atau kardiovaskular yang berpotensi menimbulkan demensia.

Aktif bersosialisasi dengan lingkungan sekitar juga bisa mengurangi risiko kehilangan daya ingat. "Saat bersosialisasi kita tidak hanya mengingat yang pernah terjadi, tapi juga ada hal-hal baru yang dipelajari. Jadi, memberi penyegaran bagi otak," kata Rocsky Situmeang, dokter spesialis saraf di Siloam Hospital Karawaci.

Cara lain yang efektif meningkatkan daya ingat yaitu rajin mengasah otak. Makin dilatih, otak kita pasti makin tajam. Melatih otak bisa dilakukan dengan berbagai aktivitas yang berhubungan dengan aspek kognitif, seperti membaca buku, mendengarkan musik, hingga menonton film.

Rocksy menambahkan "Bisa juga lewat permainan mengasah otak, seperti teka-teki silang,".

Meditasi juga cara yang ampuh buat meningkatkan daya ingat. Meditasi dipercaya dapat meningkatkan dehidroepiandrosteron. Ini adalah hormon yang penting untuk mengoptimalkan fungsi otak manusia. "Dengan meditasi pikiran menjadi lebih fokus, rileks, dan mudah mengingat," ungkap Rocksy

Namuin tentang alzheimer tidak bisa diobati itu salah. Anda bisa membuktikan sendiri dengan Ace-Max's. Kandungan antioksidannya akan menghidupkan kembali sel - sel otak Anda yang telah mati. dan akan mengaktifkan kembali yang sudah rusak.

Silahkan hubungi 085.643.543.205 untuk mendapatkan obat herbal tradisional penyakit alzheimer.